今月の団体レッスンは タンゴ と サンバ に挑戦します。

レッスンの復習や自主練習にぜひご活用ください！
※リズム表記は「S＝スロー」「Q＝クイック」です。

タンゴ

① ウォーク ～ リンク

リズム：SS｜QQ

② ツイストターン

リズム：S｜QQ｜S｜QQ｜S

③ クローズドプロムナード

リズム：S｜QQ｜S

④ リバースターン（レディアウトサイド）

リズム：QQ｜S｜QQ｜S

⑤ ウォーク ～ リンク

リズム：SS｜QQ

⑥ プロムナードリンク

リズム：S｜QQ

⑦ ファイブステップ

リズム：QQ｜QQ｜S

⑧ チェイス

リズム：S｜QQ｜QQ

⑨ ハーフシャッセ ～ ホイスク ～ P.P. ～ ホイスク ～ P.P.

リズム：Q&Q｜S｜&S｜S｜&S

⑩ プロムナードリンク

リズム：S｜QQ

⑪ ウォーク

リズム：S｜S

⑫ フォーラウェイリバース＆スリップピボット

リズム：QQQQ

⑬ ドロップオーバースウェイ

リズム：QQ｜S｜S｜S

⑭ クローズドプロムナード

リズム：S｜QQ｜S

⑮ ファイブステップ

リズム：QQQQ｜S

⑯ クローズドプロムナード ウィズ ファンアクション

リズム：S｜QQ&｜Q&｜QQ｜S

---

サンバ

① ホイスク

リズム：1a2｜3a4｜5a6｜7a8

② サンバウォーク×3 ～ サイドサンバウォーク

リズム：1a2｜3a4｜5a6｜7a8

③ クリスクロスボタフォゴ

リズム：1a2｜3a4｜5a6｜7a8

④ クリスクロスボルタ

リズム：1a2a3a4｜5a6a7a8

⑤ ホイスク

リズム：1a2｜3a4｜5a6｜7a8

⑥ クルザードウォーク

リズム：SS｜QQS｜SS｜QQS

⑦ マシーシェ

リズム：1&2a｜3&4｜5&6a｜7&8

⑧ ローリングオフジアーム

リズム：1&2｜3&4

⑨ リバースターン

リズム：1a2｜3a4｜5a6

⑩ バックロック

リズム：SQQ｜SQQ

⑪ プレイト

リズム：SSQQS｜SSQQS

⑫ リバースターン

リズム：1a2

投稿者プロフィール

中辻ダンス教室

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